咦,难道不是临产才会有宫缩这回事儿吗?怎么你孕四月就开始啦?

栏目:百科 来源:遂宁城市网 时间:2019-07-11

孕晚期的朋友又来倾诉抱怨:假性宫缩真的好肉疼啊,去单位的路上又疼得请假回来了。对此,小编我是一脸懵逼:啊,假性宫缩,我还以为要到临产前才有呢?

此话一出,就被朋友怼了,说:“你这知识储备量不行啊,临产前那可能就是真宫缩了,假性宫缩孕四月就开始有啦!”


咦,难道不是临产才会有宫缩这回事儿吗?怎么你孕四月就开始啦?


听完这话,小编开始坐不住了,马不停蹄地翻查资料,力图帮各位年轻朋友普及更多孕产知识,提前规避一下误区,以免被过来人“嘲笑”。

假性宫缩

怀孕4个月后会出现不规则的子宫收缩,持续的时间短,力量弱,收缩一段时间后又会停止,并且不会导致子宫颈口张开、胎头下降,所以不是临产,被称为假性宫缩。

不少人还会出现腹部紧绷感,站立、行走时紧绷感频率增加,休息时频率则会降低,腹壁薄、经产妇对此感觉会明显一些。

小编特地搜索了一下,发现深受假性宫缩折磨的朋友还挺多呢~


@ 常年在八组吃瓜的旁听生:假性宫缩中,肚子发硬发紧,恨不得直接坐在马桶上睡觉。

@ smallcloud芸芸:假性宫缩疼的不要的时候,左侧卧是最能快速缓解的了,亲测有效!

@ 爱穿四角短裤的发糕:假性宫缩,缩你妹!一点都不舒服,出又不出来。今天暴走一万多步,也是“无效”。

@ 小旺仔来啦:昨天被假性宫缩折磨的不行,第一次遇到真是吓死了,然后每晚必起床3次以上尿尿的症状什么时候才能减轻,真的觉得好累,现如今真是躺着不如坐着舒服。


咦,难道不是临产才会有宫缩这回事儿吗?怎么你孕四月就开始啦?


@ 虎皮猫大人:晚上肚子一直在一阵阵的发紧发硬,仿佛是假性宫缩,狗子也一直在乱踢。。。晚上感觉浑身酸疼,可能是太累了,老天保佑,可千万别早产。

@ 花街zhi舞:假性宫缩都能给我疼出汗,等生孩子的时候那得有多疼啊。

@ 念瑶JL:一睡到卧室的床上宝宝就各种闹腾,加上假性宫缩。。然而一躺到沙发上就好多了,然而睡不着,所以昨晚又只睡了2个小时。顺产无望啊!完全没精力!


咦,难道不是临产才会有宫缩这回事儿吗?怎么你孕四月就开始啦?


到了孕晚期,假性宫缩时也会伴随着痛感(类似姨妈痛),这时候就不要再频繁摸肚子了,可能会加重宫缩哦~那么,在假性宫缩光顾时,我们该怎么做,以缓解不适呢?

1.调整呼吸

均匀、缓慢的以抠深呼吸有助于全身肌肉放松,在遇到假性宫缩“袭击”时呢,大家记得要调整好呼吸和心情哦,远离焦躁恐惧~

2.多加休息

若是假性宫缩时,肚子出现痛感,记得立即放下手头事情,卧床休息一下,像上面网友也说了“采取左侧卧能快速缓解”,不要剧烈运动哦~

PS:这时候老公一定要多多劳心,家务啊做饭啊接送上下班啊,能帮忙的都尽量做到,让老婆安心待产啦~


咦,难道不是临产才会有宫缩这回事儿吗?怎么你孕四月就开始啦?


3.注意保暖

盛夏已过,天气渐凉,孕妇一定要记得添衣保暖、多喝热水。着凉容易打寒颤,导致肌肉抽动,进而可能引起宫缩。所以哦,天凉就要穿衣服呀~

如果宫缩没有特别频繁,孕妇只需注意休息即可。

若是宫缩频率达到每小时10次左右,大家就要提高警惕了,这可能是早产的征兆。这时候可前往产检医院做胎心监护内诊和 B 超,诊断是否为早产或临产,切忌自己服用药物!


咦,难道不是临产才会有宫缩这回事儿吗?怎么你孕四月就开始啦?

那什么才是真宫缩?

介绍完了假性宫缩,怎么能不说一说真宫缩呢!要知道,宫缩可是临床上孕妇产检的一项重要监测指标,其好坏可以直接影响胎心的活动及分娩。所以,有意向怀孕或者已经怀孕了的朋友,一定要了解真宫缩的几大症状哦~


1. 子宫的收缩有规律,而假性宫缩则无规律性;

2. 宫缩越来越强烈,持续时间变长(由20秒增加至40~60秒),间隔则缩短(由20分钟逐渐缩短为3~5分钟);

3. 子宫收缩时,会感到下腹部很硬,有的人也会觉得腰背部疼痛。


咦,难道不是临产才会有宫缩这回事儿吗?怎么你孕四月就开始啦?


除了宫缩,临产还有其他两个征兆,分别是见红与破水。若是宫缩后伴随着阴道出血、胎膜破裂,则需要立即前往医院。小编提醒:破水后,产妇尽量保证平躺哦,以防脐带脱垂,羊水流出过多,进而影响宝宝安全分娩。

当然,怀孕并不是只有艰险,宫缩也不是洪水猛兽,大家不必战战兢兢:学会辨别真假宫缩,家人配合照顾,必要时寻医问诊,顺利分娩就指日可待啦~


咦,难道不是临产才会有宫缩这回事儿吗?怎么你孕四月就开始啦?


大家在孕期都经历过哪些“刁难”呢?不妨在评论里留言,来帮新手妈妈们排排雷吧~

相关文章
评论
新版评论功能开发中
头条推荐
最新资讯